Skip to content
psbbrummen@gmail.com
Bel ons op 0630923552
  • 2 weken 100% korting op Small-Group groepslessen
  • Inschrijfformulier PSB
  • Contact
  • Home
  • Personal Training
  • Revalidatie
    • Reuma
    • Actief na corona
    • Sporten met Diabetes
  • Lidmaatschappen
    • Bedrijfsfitness bij PSB
    • Openingstijden
  • Small-Group Groepslessen
    • PSB Pump
    • Tabata
    • PSB-MIX
    • Circuittraining
    • Senioren fitness bij PSB
    • PSB Pilates
    • PSB Yoga
    • PSB BBB
    • Outdoor Bootcamp Brummen
  • PSB-FIT
    • Brood/ cracker/ rijstwafel beleg inspiratie
      • 1 potje paprika spread
      • Doperwtenspread
      • paddenstoelentofu
      • auberginetapenade
    • Ontbijt recepten
      • Granola
      • Fruitige havermout met kwark
      • Yoghurt met muesli en fruit
    • Lunch recepten
      • Volkorenbrood met paprikaspread
      • Een lekkere zoete tosti!
      • Rijstwafels met avocado en ei
      • Koolhydraatarme pannenkoeken met banaan
      • Recepten met Eieren
        • Gebakken ei met avocado en tomaat
        • Groente-omelet
        • Roerbakei met broccoli en zalm
        • Eirolletjes met spinazie en zalm
        • Omelet met koriander
      • Recepten salades
        • Witlofsalade met kip en peer
        • Tonijnsalade met augurk
      • Recepten met kwark/yoghurt
        • GRIEKSE YOGHURT MET WALNOTEN, PISTACHENOTEN EN HONING
      • Soep recepten
        • Zomerse komkommersoep
    • Recepten Diner
      • Wrap recepten
        • Courgette Wrap
      • Recepten met Kip
        • Kip met kiwisalsa
        • Mexicaase Bowl
        • Chicken fajita bowl met bloemkoolrijst
        • Kip uit de oven met zoete aardappel
        • Gegrilde groenten met kip en hüttenkäse
        • Indiase kip jalfrezi
        • Curry met kip en rijst
      • Recepten met bloemkoolrijst
        • Risotto van bloemkoolrijst
      • Recepten met courgette
    • Gezonde snack’s
      • Rijstwafel met avocado, kipfilet en ei
      • Havermoutkoekjes met banaan
      • Ei Muffins
      • Zomerse smoothiebowl
      • Yoghurtsnack met fruit en noten
      • Bananenbrood met bessen
  • PSB Pump

Categorie: Exercise

21 februari 202221 februari 2022
Exercise, Six Pack, Workout

Kettlebell Training

adminafvallen met kettlebell, kettlebell training, kettlebell workout

Een Kettlebell Training is een zeer effectieve training geschikt voor iedereen. De trainingsmogelijkheden met de kettlebell zijn zeer divers. Dankzij de enorm hoge intensiteit van de Kettlebell Training is
Read More

Personal Sports Brummen | Locatie: Hazenberg 22A- 6971LC - Brummen Tel:0630923552

  • Openingstijden
  • Privacybeleid
  • Algemene voorwaarden PSB

Online groepslessen

Blogroll

  • Facebook