Afvallen met PSB-FIT

       

PSB-FIT is het programma om op een verantwoorde wijze in een korte periode veel af te vallen. Deze unieke combinatie van bewegen, de juiste voeding, het inzetten van de onbeperkte faciliteiten van PSB en professionele betaalbare begeleiding is uniek in heel Nederland. Het programma ging voor het eerst in 2017 van start bij PSB met een klein groepje mensen met overgewicht en is inmiddels uitgegroeid tot een succesvol afval/lifestyle programma. 

Wat maakt PSB-FIT uniek

– 12 weken durend programma

– 24/7 contactmogelijkheden met je coach
– 7 dagen per week coaching op voeding
– We werken met MyFitnessPall voor voedingsbegeleiding/evaluaties
– 2 keer per week binnen sporten met de PSB-FIT groep
– 1 keer per week een buitenactiviteit met de PSB-FIT groep
– 1* een partnertraining van 45 minuten (zodat je partner ook begrijpt waar      je mee bezig bent)